Зумба

Зумба

ТренерОльга Васильевна
Қатысушы саны50
Instagram@yu_sports

ZUMBA бағдарламасы – бұл Латын Америкасы және басқа да халықаралық музыкалық стильдердің қозғалыстарын пайдалана отырып, латын стиліндегі би.
Ол динамикалық, қызықты, әсерлі және тиімді фитнес-жүйенің негізін құрайды. Зумба сабағы – денені жетілдіру және дене пішіні өзгермеуге мүмкіндік беретін жылдам және баяу ырғақтар үйлесімінде салынған; аэробты фитнес-сабақ бағдарламасы бұлшық еттерді нығайтуға арналған кардионагрузка мен жаттығулардың бірегей комбинациясын қамтиды. Біз сізді күтеміз, келіңіз және жаттығыңыздар!!!